GC Nutrición Receta
QUICHE DE ATÚN
INGREDIENTES:
3 huevos XL
leche semidesnatada
6 latas pequeñas de atún al natural
nuez moscada en polvo
1 paquete de queso rallado para gratinar
ELABORACIÓN:
Colocar en el vaso medidor 3 huevos XL, nuez moscada y completar con leche hasta 0,5l, batir con batidora eléctrica 5-10 min. Cubrir la fuente con papel de horno y la masa de hojaldre bien estirada. Añadir el contenido batido y las latas de atún natural escurridas y desmigajadas. Completar el relleno con el queso para gratinar y meter al horno precalentado 10 min a 180ºC. Dejar durante 25-30 min y gratinar unos 5 min al final para dorar el queso.
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Gloria Cambas Nutrición
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